Category: Blog

Benvenuti nel mio mondo! Potete entrare nei miei pensieri attraverso questo blog.  Articoli ispirati al fitness, alla psicologia, alla medicina cinese, campi in cui ho imparato a specializzarmi negli anni. Gli articoli sono scritti in modo semplice sempre con ironia e trasporto. Spero che troverete argomenti di vostro interesse. Se volete parlare sono qua. :)

Il tempo delle pere. Ovvero come ci siete finite dentro fino al collo!

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Fino a quando? Quando l’orgoglio e l’amore si confondono.

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Come si è passati da Postalmarket a Tinder: il playboy di noi donne e l’evoluzione negli anni.

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Over 40: tutte le buone ragioni per uscire con un ragazzo più giovane di voi

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L’amore per il bello per imparare ad amarsi e amare.

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Fiabe moderne per over 40. Buoni e cattivi.

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Quando le cose cambiano…CI cambiano. Capacità di adattamento e trasformazione.

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Immune boost: diamo una scossa al nostro sistema immunitario!

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Mai come ora migliorare il proprio sistema immunitario è fondamentale per stare…

Personali riflessioni sulla ricerca dell’amore e della felicitá

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Bruciare grassi o aumentare muscoli? L’eterno dilemma per perdere peso post feste!

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Lo sport nel 2021: come sarà il futuro dello sport post pandemia

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I trend del fitness: un ritorno al passato per guardare al futuro

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