AG AirBarre

AG AirBarre

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AG AIRbarre, l’evoluzione della danza . Permette di far lavorare tutti i gruppi muscolari migliorando il livello di condizionamento senza perdere grazia, postura e fluidità del movimento.
Tutto questo mantenendo il corpo letteralmente sospeso: ballando in aria!

I benefici della tecnica, oltre che sviluppare forza ,flessibilità e riallineare la colonna, creano in modo naturale un “portamento” da ballerini che con eleganza e grazia eseguono i movimenti in sintonia con la musica sfidando la gravita compiendo evoluzioni in aria sulle amache Antigravity.